Terug naar je essentie, ontmoet jezelf opnieuw

Deze 6-daagse (5 nachten) retraite is een helende reis terug naar je essentie. Je ontmoet jezelf opnieuw via de krachten en wonden van de vier basis vrouwelijke archetypes.

Deze vrouwenretraite is voor vrouwen die openstaan voor nieuwe inzichten, bereid zijn eerlijk naar zichzelf te kijken en nieuwsgierig zijn naar wat hen belemmert én ondersteunt in het dagelijks leven.

Wil je meer rust in jezelf ervaren en keuzes maken die beter bij je passen? Dan is dit de retraite voor jou!

Wat kun je verwachten?

Een week waarin je tijd en aandacht geeft aan jezelf.

• Dagelijkse sessies:
  Denk aan helende rituelen, begeleide meditaties, reflectie-oefeningen en lichaamsgerichte werkvormen die je helpen om jezelf weer opnieuw te ontmoeten.
• Verbinding met andere vrouwen:
  Je deelt deze ervaring in een kleine groep met gelijkgestemden, waardoor er op een natuurlijke manier veiligheid en vertrouwen ontstaat.
• Heling van het vrouwelijke:
  Je ontdekt de krachten en uitdagingen van de vier basis vrouwelijke archetypes die in jou aanwezig zijn, zodat je jouw vrouwelijke energie op transgenerationeel en collectief niveau op een diepe laag kunt helen.
• Meer helderheid en richting:
  We bevragen elkaar en dagen elkaar uit om keuzes te maken en intenties te zetten die in lijn liggen met onze essentie.

Wat is inbegrepen?

Een complete ervaring die jouw lichaam, essentie en welzijn ondersteunt.

• 5 nachten / 6 dagen verblijf in een rustige, groene omgeving. Overnachting in een gedeelde tweepersoonskamer of in je eigen tent (privékamer als optie tegen toeslag).
• Volpension: Gezonde en super smaakvolle maaltijden, bereid door onze lieve kokkin Kira, om je lichaam te ondersteunen tijdens de retraite (inclusief thee, water, fruit en elke dag iets lekkers).
• Dagelijkse workshops, groepssessies en begeleide oefeningen die erop gericht zijn om inzichten te krijgen en jouw persoonlijke transformatie te ondersteunen zodat je terug kan naar de verbinding met jouw essentie.
• Toegang tot het zwembad en de buitenruimtes waar je heerlijk kan ontspannen of even alleen kan zijn.
• Voorbereidingstraining. Toegang tot de online training The Holy Quest of the Mystic Woman, zodat je vooraf al kunt kennismaken met de inhoud van de retraite.

Voorbeeld dagindeling

• Dagstart met meditatie, lichaamswerk, mantra’s, ademwerk of een TRE-sessie
• Ontbijt
• Ochtendsessie: workshop, sharing circle, visualisatie, reflectiemoment
• Lunch
• Korte pauze of siësta
• Middagsessie: een helende ceremonie, sjamanistisch ritueel, groepsactiviteit of stiltewandeling
• Avondeten
• Avondsessie: klankbad, lichaamsgerichte oefening of trance-reis

(Let op: de daadwerkelijke inhoud en volgorde kunnen per dag verschillen.)

Is deze retraite voor jou bedoeld?

Deze week is geschikt voor vrouwen die:

• behoefte hebben aan tijd voor zichzelf;
• hun eigen behoeften en grenzen duidelijker willen voelen en aangeven;
• op zoek zijn naar meer vertrouwen in hun keuzes;
• graag meer innerlijke rust willen ervaren;
• openstaan voor lichamelijke, emotionele, mentale en energetische heling;
• zin hebben om zich met andere vrouwen te verbinden in een natuurlijke omgeving.

Over de begeleiders

Susanne Amoraal werkt al meer dan 15 jaar met vrouwen en combineert verschillende vormen van energetisch en lichaamsgericht werk. Met een rugzak vol mediamieke gaven begeleidt zij groepen op een lichte, vrolijke en down-to-earth manier. Ze creëert met gemak een veilige sfeer waarin deelnemers zich kunnen openen, ontspannen en groeien.

Chantal van Ruler gebruikt verschillende energetische en lichaamsgerichte technieken om vrouwen thuis te brengen bij zichzelf. Met haar krachtige en gevoelige energie is zij volledig aanwezig en ontgaat haar niets. Ze faciliteert als vanzelf een ruim veld van begrip, diepte en lichtheid.

Samen zorgen zij voor een heldere, gedragen en veilige setting.

Investering

De prijs voor deze retraite is €1.995. Meld je aan vóór 01 februari en maak gebruik van de super early bird prijs van €1.595.

Praktische informatie

Data: 11 t/m 16 mei 2026
Start: maandag om 16:00 uur
Einde: vrijdag om 11:00 uur

Website: www.anahata.center

Meer info en aanmelden: www.anahata.center/aanbod/vrouwenretraite-spanje/

Contact: +31 6 28367914 / contact@anahata.center