Retiro de paz interior

‘Retírate para encontrarte a ti mismo’
En un mundo lleno de estímulos, cambios y desafíos, te invitamos a regresar al silencio. Durante este retiro inspirador en el hermoso Mas Corazón, redescubres la conexión contigo mismo, tu paz interior y tu fuerza. Desde esa base, tu corazón puede abrirse de nuevo y se crea espacio para la claridad, la inspiración y el equilibrio interior.

Esta semana ofrece un espacio de clases de yoga conjuntas, meditaciones y talleres profundos, alternados con tiempo libre para relajarse, disfrutar de la finca y de las deliciosas comidas vegetarianas. Un retiro para recargar energías, desacelerar y volver a casa contigo mismo.

El retiro es guiado amorosamente por las yoguinis Mariska Prins y Dorien van Nieukerken, quienes comparten su experiencia, sabiduría y cálida presencia contigo en este lugar especial.

✨ Información práctica

Número de participantes: máximo 14 personas (hombres y mujeres bienvenidos)

Inversión (IVA 21% incluido):
– 1.950 € por persona en habitación doble compartida
– 1.750 € p. p. en una tienda de campaña bell
– 2.350 € por persona en habitación individual (disponibilidad limitada)

Incluye:
– 5 noches
– 3 comidas vegetarianas al día
– Té, café y aperitivos saludables
– Clases grupales, talleres y uso de toda la finca con todas sus instalaciones

Exclusivo:
– Gastos de viaje y traslado desde/hasta el lugar

🌸 Programa a grandes rasgos

08:00 – 09:15 Yoga matutina y meditación
09:15 Desayuno
10:30 – 12:30 Taller
13:00 Almuerzo
14:00 – 17:30 Tiempo libre: caminar, nadar, leer en una hamaca, jugar al tenis o reservar una sesión privada
17:30 – 18:15 Ejercicios meditativos
18:30 Cena
20:00 – 21:00 Programa nocturno relajante

Hay suficiente espacio diario para seguir tus propias necesidades: nada es obligatorio, todo está permitido.

🧘‍♀️ De los profesores

Mariska guía clases de yoga dinámicas en las que la respiración y el movimiento se funden en un flujo meditativo. Tu cuerpo se vuelve más fuerte y flexible, tu mente se tranquiliza. También te introduce en el mundo de la respiración y te hace experimentar cómo la respiración puede ser una puerta de entrada al espacio interior, la calma y la presencia.

Dorien se centra en la apertura del corazón a través de la meditación, los rituales y los ejercicios corporales. Sus talleres de desarrollo personal te acercan a tu esencia. En sus sesiones surge un campo de gratitud, suavidad y amor propio, un lugar donde la capacidad autocurativa se activa desde el interior. Dorien es también anfitriona de Más Corazón. 

💫 Piso extra – Sesiones privadas

Regálate una sesión personal con uno de los profesores:

– Sesión de sanación del aura con Mariska
– Masaje de sanación ayurvédica con Dorien

Tarifas:
– 1 hora: € 100
– 1,5 horas: 150 €